“压力与韧性” 心理公益讲座内容

感谢大家来参加由许珂医生和 “PEERS同行者” 一起举办的“压力与韧性”新冠疫情期间特别活动。居家隔离期间，因为和你们每周在线上的相聚、分享，让这段充满动荡与不确定的日子里有了些许温暖和期盼。希望大家有所收获，也祝愿你们今后能多多关心自己的情绪，在灾难中也有前行的力量。

在这里附上往期讲座的PPT内容，欢迎阅览：

第一期：新冠病毒灾难与心理健康

第二期：哀思的心理经历与康复

第三期：同伴互助与心理康复

第四期：疫情影响下的文化冲突和心理反应

第五期：居家隔离与焦虑情绪

第六期：新冠疫情的压力应激反应

第七期：复工过程中的压力及应对、自我关爱的方式

第八期：疫情中如何与家人相处